7FITaugsburg - Fitnesskurse in Augsburg / Neusäss

Bleiben Sie stark und gesund mit unserem Kursangebot

Bei 7FITaugsburg finden Sie angesagte Kurse für Fitness, Beweglichkeit und Ausdauer. Unser sportmedizinisch geschultes Team bietet Ihnen Wirbelsäulen-Gymnastik, Pilates, Yoga, Bauchtraining, Stretching und mehr.

Aktuelles Kursangebot

7FITkurs mit einem intensiven Bauchtraining, das Ihre Rumpfmuskulatur aufbaut.

Stretching

Nutzen Sie diese intensiven Übungen für eine bessere Beweglichkeit und Gelenkigkeit sowie zur Linderung von leichten Schmerzen in Muskeln, Sehnen und Faszien.

  • Fr:
  • 18:30 - 19:00 Uhr
  • Raum:
  • Erdgeschoss
  • Preis:
  • Mitgliedschaft oder 10er Karte
Fatburner - Dieses abwechslungsreiche, intensive Training beansprucht alle Muskelgruppen.

Fatburner

Dieses abwechslungsreiche, intensive Training beansprucht alle Muskelgruppen. Damit kurbeln Sie Ihre Fettverbrennung an und fördern Ihre Vitalität.

  • Fr:
  • 17:30 - 18:30 Uhr
  • Raum:
  • Erdgeschoss
  • Preis:
  • Mitgliedschaft oder 10er Karte
Yoga-Kurs in Augsburg bei 7FITaugsburg

Meditatives Yoga

Durch Stärkung der Muskulatur und bewusstes Atmen lösen Sie körperliche Verspannungen. Dadurch beruhigen Sie Ihren Geist und verbessern Ihre Konzentrationsfähigkeit.

  • Do:
  • 18:00 - 19:30 Uhr
  • Raum:
  • Erdgeschoss
  • Preis:
  • Mitgliedschaft oder 10er Karte
Aktueller Pilates-Kurs in Augsburg bei 7FITaugsburg

Pilates

Festigen Sie Ihre Tiefenmuskulatur im Bereich von Bauch, Beckenboden und unterem Rücken. So stärken Ihren ganzen Bewegungsapparat und verbessern Ihre Haltung.

  • Mi:
  • 18:30 - 19:30 Uhr
  • Raum:
  • Erdgeschoss
  • Preis:
  • Mitgliedschaft oder 10er Karte
Bauch-Beine-Po ist ein aktuelles Fitnesskurs bei 7FITaugsburg

Bauch-Beine-Po

Einfache Aerobicschritte stärken Ihre Muskulatur, straffen Ihren Körper und steigern Ihre Fitness. Ein effektives Training mit viel Spaß und guter Laune.

  • Di:
  • 18:45 - 19:45 Uhr
  • Raum:
  • Erdgeschoss
  • Preis:
  • Mitgliedschaft oder 10er Karte
Rumpf- und Rückenmuskulatur mit gezieltem Training stärken

Rücken-Plus

Trainieren Sie Ihre Rücken-, Bauch- und Beinmuskulatur und verbessern Sie Ihre Beweglichkeit und Koordination. So machen Sie Ihren Rücken fit für Büro und Alltag.

  • Di:
  • 18:15 - 18:45 Uhr
  • Raum:
  • Erdgeschoss
  • Preis:
  • Mitgliedschaft oder 10er Karte
Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit der Langhantelstange

Langhantel-Fit + Faszien

Mit der Langhantelstange formen und kräftigen Sie Ihre gesamte Muskulatur. Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit viel guter Musik und guter Laune.

  • Mo:
  • 18:15 - 19:45 Uhr
  • Raum:
  • Erdgeschoss
  • Preis:
  • Mitgliedschaft oder 10er Karte
Mit Wirbelsäulen-Gymnastik Ihre Rücken-, Bauch- und Beinmuskulatur stärken

Wirbelsäulen-Gymnastik

Stärken Sie mit Wirbelsäulen-Gymnastik Ihre Rücken-, Bauch- und Beinmuskulatur. Dadurch verbessern Sie Ihre Beweglichkeit und die Stabilität Ihrer Wirbelsäule.

  • Mo:
  • 09:50 - 10:50 Uhr
  • Raum:
  • Erdgeschoss
  • Preis:
  • Mitgliedschaft oder 10er Karte

7FITaugsburg

Öffnungszeiten

Mo. bis Fr.:
8:00 - 21:00 Uhr

Sa. - So.:
9:00 - 20:00 Uhr

Bitte beachten Sie an Feiertagen unsere gesonderten Öffnungszeiten.

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